top of page

Nos activités sportives

Randonnées :
3 distances possibles :
  • 10 à 12km : le lundi rendez-vous 13h30 au parking de la Mairie Annexe du Village
  • 4 à 5 km : le lundi, rendez-vous à 14h sur le parking de la Gare RER du Val de Seine
  • 5 à 8 km : le lundi, rendez-vous à 13h 30 sur le parking de la Gare RER du Val de Seine
Retraite sportive Evry, sport pour les retraités Evry 91
Retraite sportive Evry, sport pour les retraités Evry 91
Pilates avec Zakia :
La méthode Pilates permet de :
- corriger et améliorer la posture en raffermissant et en tonifiant les muscles
- développer la souplesse
- éliminer le stress grâce à une technique de respiration
- améliorer la coordination
- prévenir les blessures causées par une mauvaise posture.
Gym avec Cyrille :



Stretching avec Cyrille :
 
IMG_0996.JPG
Qi Gong avec Bruno :
Qi signifie ENERGIES : celles qui participent au bon fonctionnement de notre vie.
Gong signifie LE TRAVAIL au sens du développement de nos APTITUDES physiques et émotionnelles.
Les ateliers sont animés pour favoriser cette dynamique en utilisant des méthodes psycho corporelles en pensant et en visualisant en même temps les mouvements que nous pratiquons. 
Un ressenti de bien être d'harmonie et de bonne humeur s'installe durablement.
Aquagym / Natation avec Claire et Olivier :
 
Aquagym/Natation avec Joel et Jeremy :



 
20220603_164725.jpg
Entretien Musculaire avec Jeremy :



 
197886910_310872493863131_2249827880615236725_n.jpg
 Danse en ligne avec Caroline : 



 
Yoga avec Pascale :
La pratique régulière de postures adaptées aux possibilités de chacun, l'attention au souffle, la relaxation, développent la vigilance, apportent une détente corporelle et un apaisement mental.




 
Tennis de Table :




 
20211113_101330.jpg
yoga.png

LES EQUIPEMENTS

Salle BEXLEY

Rue Montespan – 91 000 Évry-Courcouronnes

(à côté du gymnase Jean-Louis Moulin)

Cliquez sur les cartes pour les agrandir.

Retraite sportive evry, Sport pour les retraités Evry Courcouronnes 91, sport seniors evry
Gymnase François MAURIAC
Rue François Mauriac, 91000 Évry-Courcouronnes
Retraite sportive evry, Sport pour les retraités Evry Courcouronnes 91, sport seniors evry
Gymnase des Loges
9001B Rue Jean Anouilh, 91000 Évry-Courcouronnes
Retraite sportive evry, Sport pour les retraités Evry Courcouronnes 91, sport seniors evry
Piscine de l'AGORA
Allée de l'Agora, 91000 Évry-Courcouronnes
Retraite sportive evry, Retraite sportive SCA 2000, Sport pour les retraités Evry Courcouronnes 91, sport seniors evry
Salle de musculation André THOISON
Rue Charles Fourier, 91000 Évry-Courcouronnes
Retraite sportive evry, Retraite sportive SCA 2000, Sport pour les retraités Evry Courcouronnes 91, sport seniors evry
bottom of page